Bien, en serio, somos mamíferos verbales y reflexivos, lo que no nos quita lo emocionales, por lo mismo somos seres muy creativos y  amorosos además, buscamos y necesitamos establecer lazos afectivos desde que nacemos, y si me apuran, desde que estamos en la guatita de nuestras madres, ya que desde que una mamá (idealmente mamá y papá), tiene consciencia de su embarazo comienza a relacionarse con este hijo/a desde diferentes y simultáneos niveles: desde sus representaciones mentales, desde el cuidado que le da a su cuerpo, a su nutrición, desde como acaricia su guatita, lo que le va diciendo a su bebé, la música que le pone, etc.

También, más inconscientemente, desde sus propias experiencias de haber sido bebé e infante (hijo/a). Las neurociencias, ya hace varias décadas que sostienen científicamente lo que mucho antes ya sabían las madres y algunos papás sensibles, desde su intuición y experiencias, así como también desde la investigación clínica, y la divulgación que logró el psicoanálisis, especialmente (para mí) desde pioneros como  Bowlby y Winnicott, sobre desarrollo y relaciones tempranas.

Como seres humanos tenemos muchos “talentos” pero también tendríamos que hacernos cargo de nuestras limitaciones, en particular de aquellas que tienen que ver con la inconsistencia, parcialidad y rigidez de algunas miradas y acciones sobre la “realidad”; esa realidad que co – construimos entre todos, claro está influenciada por experiencias significativas y en el mundo actual muy teñidas por el poder de las comunicaciones y ciertos poderes “ocultos” de “las redes”, que nunca son “neutrales”.

Me sentí, una vez más, muy agobiada y con una profunda tristeza en el corazón al conocer las noticias de los atentados en París. En especial por lo que significa que personas inocentes, en particular niñas y niños, paguen la irresponsabilidad de quienes “conducen” la historia sin mucha muestra de humanidad y con gran narcisismo y mesianismo.

Me duelen las muertes, me duele la angustia y el pavor de todas las personas que sufren hoy en Francia, así como me impacté y me dolieron también los cuerpos quemados, mutilados, lanzados al abismo, de tantas personas que sucumbieron en la tragedia de “Las torres gemelas”. Pero también me duelen otras historias igualmente cruentas y deshumanizadas, que no tienen tanta “pantalla ni “micrófono” en el mundo entero y en nuestro propio país.

La niñez atormentada y condenada a la muerte prematura en África y en Asia, tantas niñas y niños invisibilizados en sus derechos en nuestra América Latina. La infancia en Palestina e Israel,  el “destino” de refugiados e inmigrantes…

Todo lo anterior me lleva una vez más a reflexionar sobre nuestra responsabilidad individual y colectiva, en diferentes  niveles.

Acá en Chile, hay todavía cientos de niños/as institucionalizados porque no cuentan con una familia que los pueda proteger y ayudar a desarrollarse y esperan ser “adoptados”, recién nacidos no, pero niños más grandes sí.

Hay miles de niños / niñas que no tienen  cuidados ni una educación digna y sufren un invisible maltrato en sus casas y en centros educacionales, lo cual no tiene que ver con la contingencia de la actual reforma, sino con décadas de negligencia institucional – como Estado chileno –  y también de negligencia de cada uno de nosotros/as, porque lo aceptamos, lo tapamos, no nos interesa o no tenemos tiempo de pensarlo siquiera.

Hay cientos de niños mapuche que han sido torturados por la presencia violenta de las fuerzas policiales mandatadas por gobiernos de turno, y así suma y sigue.

Entonces, estando de acuerdo con todas las muestras de apoyo moral ante los últimos acontecimientos terroristas, me parece necesario no invisibilizar el terrorismo de Estado, las decisiones mortíferas de “grandes” gobernantes de occidente y de oriente y el terrorismo de nuestra propia inconsciencia, individual, de la cual no quedo libre.

Adormecida en la actual sociedad de consumo y disociada en el estrés crónico cotidiano connatural a las formas de vida que nos impone el sistema neo liberal y que también nosotros mismos nos auto-imponemos. Más acciones y menos quejas… Voy a ver como puedo irme haciendo cargo de estas palabras.

Un segundo nivel es el sentido biográfico, que fuimos construyendo en nuestra infancia y niñez, año tras año, desde que tenemos conciencia de la existencia de la Navidad. De hecho es muy probable que si le preguntásemos a una muestra representativa de chilenas y chilenos acerca de qué época o fecha del año era más esperada por ellos/as siendo niños/as y que recuerden con más emoción positiva, la  mayoría respondería “Navidad”.Esto incluso permeando distintos niveles socio-educacionales y económicos.

Desde mi experiencia por ejemplo,  aun recuerdo vívidamente como esperábamos ansiosos que los bomberos de la 1ª y 4ª Compañía de Rancagua (vivíamos al frente de estas “bombas”) tocasen nuestro timbre y nos invitasen a su tradicional paseo en el reluciente y engalanado “Carro Bomba” de la calurosa tarde del 25 de Diciembre.

Ambos sentidos, el transgeneracional y el biográfico, dejan huellas en nuestra mente acerca de lo que se hace, cómo se vive y qué emociones gatilla la época navideña, diciembre, y particularmente la celebración  de la Navidad, desde la “Noche Buena” hasta el 25.

Hoy por hoy, y cada vez con mayor fuerza, la publicidad y las empresas comerciales parecen haberse apoderado de la Navidad, siendo muy difícil marginarse de este bombardeo, que adornado de buenos deseos de amor y paz, niños, imágenes de padres y abuelos cariñosos, villancicos, árboles y viejos pascueros,  pretende que cada familia compre más regalos, y ojalá los productos más exclusivos y caros. Nada más lejano al ancestral espíritu navideño cristiano.

En nuestro contexto país, como en toda sociedad sustentada en un modelo  económico neo liberal, resulta difícil que niños y niñas logren abstraerse de la seducción publicitaria y que sus expectativas no alberguen el deseo inoculado de recibir tal o cuales “productos”. Así, grandes y chicos quedamos atrapados o al menos presionados en la máquina de ir de compras, gastar,  y estresarnos en el corre corre de diciembre.

Cada familia es responsable de co construir y actualizar cada año un sentido navideño acorde a sus principios, valores e idiosincrasia. Así también habrá familias para las que la navidad no tenga importancia e incluso para quienes esté vedada por profesar otra determinada religión.

No obstante, si pensamos en la población chilena de hoy, la mayoría entra en la rueda de las compras, de los regalos y compromisos. Padres atrapados por el consumo sin duda tienen muchas más posibilidades de criar hijos e hijas consumistas. El problema entonces, no es de los niños si no de lo que les transmitimos, directa e indirectamente a éstos.

Niños que ven varias horas de TV al día, niños que pasan en el “mall” cada fin de semana, no pueden estar inmunes al bombardeo de marketing.

Regalar y recibir obsequios es maravilloso, pero cuando estas interacciones humanas están supeditadas a comprar compulsivamente y endeudarse, nada muy saludable puede brotar de ellas. ¿Qué regalo quieres hacer  y desearías recibir esta Navidad que no sea comprado en una tienda?

¿Cuál es el sentido de la Navidad, – más allá de profesar o no la fe católica?, para todas y todos quienes nos desarrollamos en culturas y subculturas permeadas por la religiosidad católica y en general para sociedades occidentales, hay un sentido navideño que nos conecta con necesidades humanas: venerar la vida, la esperanza de un sistema más justo para todas las personas, en especial para las sencillas y humildes y el nacer y renacer de las relaciones más íntimas basadas en el amor, la acogida incondicional y el compartir, cada persona, lo que tiene de más valioso.

Valor no es sinónimo de costo material y menos monetario.

Un sistema basado en el consumo, un sujeto entendido o definido como consumidor, se deshumaniza.

Difícil resulta abstraerse del contexto, en que desde noviembre supermercados y grandes tiendas ya “exhiben y promocionan la Navidad”; ni adultos ni niños/as somos impermeables a este sistema, pero aún así las madres y los padres podemos hacer mucho.

Ahora bien, la coherencia que mostremos o no durante el año es más importante que lo que transmitamos en un par de semanas al finalizar el año. Teniendo esto presente podemos guiarnos con algunas ideas orientadoras.

Ritualizar la navidad en base a nuestros valores y creencias, en el marco de un ideal ético y relacional compartido, el cual es compartir el hogar con nuestros significativos, honrar la vida, proteger lo más vulnerable y adorarlo, ofreciendo lo mejor de sí mismos.

Intercambiar obsequios sí, pero ojalá hechos por nosotros mismos y si son comprados que sean sencillos, que no nos signifiquen “pesadillas” (las cuotas, las deudas).

Establecer el día 24 (al menos desde la tarde) y el 25 como un espacio de encuentro, como un momento de “estar con”, nuestros hijos/as, parejas, padres, amigos, más conscientes y menos apurados.

Que sea una fiesta gozosa, y esto en relación a nuestros niños/as implica necesariamente tiempo y tiempo de calidad.

Retomo lo que ya dijera en el punto anterior,ritualizar la navidad en base a nuestros valores y creencias, en el marco de un ideal ético y relacional compartido. Cada familia posee su sello relacional e idiosincrático, que se ilumine lo mejor de cada una en la Navidad.

Aquellas que gozan de la naturaleza, regálense un buen paseo; aquellas que cocinan juntas, bienvenido el menú de navidad; las que gustan de cantar, ensayos de villancicos y acordes navideños; las católicas practicantes, misa del gallo en familia; las cinéfilas, su buena peli. Lo importante es gozar y regocijarse en un encuentro que encienda corazones y mentes en la maravilla del compartir.

Cuenten historias, la historia de la propia familia relatada por sus propios miembros, por las fotos que se tienen de los que están vivos y de los antepasados, las anécdotas, los secretos…es el más valioso tesoro que les podemos dar a nuestros hijos porque al conocer nuestra historia nos hacemos más libres y seguros de quienes somos y de lo que queremos ser.

De regalo va un acróstico de NAVIDAD, …haz tú el tuyo y regálalo también.

Nunca es tarde para intentar reparar un lazo herido o roto.

Active su yo juguetón, deje salir a su niño/a interior.

Vista sus mejores ropas y colores: alegría, esperanza, confianza, autoaceptación.

Irradie amor y respeto en cada gesto cotidiano.

Diga mensajes positivos, para los demás y hacia usted mismo.

Acuérdese de todo lo bueno que ha recibido en la vida y agradézcalo.

De algo de lo bueno que Ud. ha recibido a alguien que sepa o intuya no ha tenido esa experiencia.

Pero es real, para muchas madres y padres agendar en su ya repleta planificación semanal actividades extra con los niños (as), se vuelve otro trabajo, energía y tiempo extra que no siempre logramos regular en calma y alegría.

¿Qué hacer para combatir esta poco saludable paradoja? Vámonos a los orígenes, vacaciones es ocio y el ocio nos transporta a la palabra libertad, porque estar ocioso significa estar libre de obligaciones, de rutinas que nos controlan, libres de deberes escolares y/o laborales y también de tareas domésticas.

La libertad para que sea ocio, también tendría que acompañarse de una sensación placentera, si no preguntémosle a personas trabajólicas quienes se perturban y no resisten el “tiempo libre” y se las ingenian para recargarse hasta en las vacaciones, si es que se las toman.

En suma el sentido saludable de las vacaciones es tomarnos una pausa, disponer de tiempo libre y fecundo, para hacer lo que nos guste. Algunos pensarán en dormir muchas horas, otros en jugar interminablemente, salir e invitar cada día a un(a) amigo(a), leer y escuchar música, viajar.

Las subjetividades son tan variadas como el número de personas que forman una familia, si a esto sumamos las diversas edades y etapas del desarrollo de los hijos (as) hay que ser bastante creativos, flexibles y tenaces para dejar contentos a todos (as), ¡todo un desafío!

En este marco, resulta importante dedicar algún tiempo para conectarnos con nuestras necesidades y para reflexionar con calma y realismo ¿cómo queremos gozar este periodo de vacaciones de los niños?, que para muchos padres no significa estar ellos mismos en receso laboral, aumentando el agobio y a veces los sentimientos de culpa.

Van entonces algunas sugerencias que pueden sernos de utilidad, vamos a la esencia.

Nuestra necesidad humana de sentirnos protegidos y seguros.

Desarrollar y mantener lazos de apego seguro es una necesidad humana básica y no solo de niños(as) pequeños. En vacaciones esta necesidad no entra en receso, es importante generar espacios relacionales que afiancen estos lazos y estar disponibles para que nuestros hijos (as), independiente de su edad, puedan sentir que tienen en nosotros una base segura.

Fomentar espacios gratos, sencillos, que no implican gastos ni ir a lugares “top”, en que lo central sea la compañía, la distensión y una envoltura emocional de agrado y calma.

La importancia de ritualizar o sacramentalizar.

Qué lejos y olvidados van quedando los ritos que nos hacen sentir clara nuestra identidad personal, familiar, cultural,que reafirman nuestro sentido vital al “sobrevivir” cada vez más acelerados; los ritos existentes hoy en día son cada vez más superfluos, más farándula y menos sentido humanizante.

Los seres humanos necesitamos elaborar y simbolizar lo que vamos viviendo, a veces lo hacemos inconscientemente, por suerte la sabiduría inconsciente es difícil de frenar, pero también necesitamos estar conscientes y hacerlo acompañados. Al culminar un semestre de estudios, más allá del promedio de calificaciones que haya logrado cada niño (a), vale la pena celebrar el término, el cierre de un proceso y el inicio de las vacaciones, hacer un balance, proponernos metas realistas para el próximo periodo.

Experiencias alegres y el goce como factor protector de nuestra salud.

Los regalos e incentivos materiales o asociados al poder adquisitivo, si bien son muy esperados por muchos niños (el sistema penetra profundo) no aseguran la experiencia gozosa, tan necesaria en las relaciones interpersonales para asegurar el desarrollo y bienestar psicológico.

Pregúntese: ¿estoy pensando más en mí o en lo que deberíamos hacer juntos?Hay muchos estudios que han demostrado la correlación positiva y poderosa de pasar tiempo con los hijos jugando, entreteniéndose juntos (ojo, que no es lo mismo que estar en la misma habitación cada cual en lo suyo). Muchas veces esto ayuda más que una psicoterapia.

Realismo y serenidad, menos es más.

No comprometerse a hacer más o a dar más de lo que yo puedo, hacer un balance como madre o padres respecto de qué experiencias entretenidas podremos hacer estas vacaciones y cumplir lo acordado.

Pensar en el goce de cada hijo y no desmotivarnos si no a todos les gusta lo mismo, una familia no es un conjunto de seres indiferenciados.

Terminar las vacaciones con un rito simple, con el sentido de atesorar lo que gozamos y disponernos a retomar el trabajo en un ambiente relajado, que no se cargue el último domingo como el día final.

Vale la pena dejar las mochilas y materiales preparados el viernes o sábado y proponernos a convertir el domingo en el día más ocioso y relajado de las vacaciones, por ejemplo, hacer un desayuno especial donde que cada uno pueda colaborar; tener alguna experiencia en la naturaleza – no es necesario transportarse a un bosque austral o a San Pedro de Atacama para conectarse con ella – pese al smog y al cemento aún quedan hermosos rincones en nuestra ciudad.

¡Recuperemos el buen sentido del ocio y hagámosle espacio en nuestras vidas, no sólo en las vacaciones! Todo un desafío.